Gare di combattimento tenutesi a Barbaiana di Lainate il 27 gennaio 2008.

Musica: “Give me hell” by DROP ALIVE

Terzo video sulla difesa personale: allenamento ad occhi bendati

Secondo video della serie sulla difesa personale con SuTo Marco Guarneri.

In questo video: Varianti e reazioni istintive.

SuTo Marco Guarneri ci mostra un esempio di tecnica di difesa personale.  Questo è il primo di una serie di 3 video che introduce i concetti di allenamento della difesa personale.

In questo video: corpo, mente e spirito.

Combattimento dimostrativo di Federico Zaminato e Luca Airaghi di Barbaiana di Lainate (MI)

SuTo Marco Guarneri ci spiega alcuni concetti delle priezioni nel Thieu Lam, che sono applicate con pressione e velocità, e sempre abbinate ad attacchi ai punti vitali.

Come sempre nello stile Thieu Lam l’obbiettivo è danneggiare l’avversario e portarlo a  terra nel minor tempo possibile.

In questo video Su To Marco Guarneri presenta una delle più famose armi del kung-fu, il Con Nhi Khuc (più conosciuto col nome giapponese Nunchaku).

In questa clip il Maestro Guarneri ci mostra un maneggio base per tutti coloro che fossero interessati a cominciare lo studio di quest’arma.

SuTo Marco Guarneri ci presenta il Thieu Lam, uno stile vietnamita di combattimento ravvicinato.

In questo video il Maestro Guarneri ci spiega alcuni concetti base di questo stile e ci mostra una tecnica di entrata, ovvero un modo efficace per passare dalla lunga alla corta distanza.